0

14 dňová diéta - Oddelená strava



14 dňová diéta - Oddelená strava

Kód knihy:0026727
EAN:9788071188193
Autor:Summová Ursula
Rok vydania:2000
Vydavateľstvo:Ikar
Jazyk:Slovenský
Väzba:Tvrdá
Počet strán:80
Stav knihy:5 - Ako nová




Produkt nie je skladom, sledujte jeho dostupnosť.
chyba
Vložte prosím Vašu e-mailovú adresu a my Vás budeme informovať po naskladnení tohto produktu.

 


Popis produktu

(C3) Chudneme ľahko a rýchlo podľa metódy Dr.Haya.

Vďaka 14-dňovej diéte s oddelenou stravou sa môžete priblížiť k želanej hmotnosti bez komplikácií a bez toho, aby ste si museli tvrdo odriekať.

  • V obšírnom úvode sa dozviete princípy oddelenej stravy
  • Potom nasleduje 2-týždňový program s jedálničkom na každý deň, receptmi a ďalšími informáciami i radami, ako si pri odtučňovaní uchovať pohodu
  • Jedálniček na každý deň obsahuje recept na raňajky, desiatu, obed, olovrant a večeru. Každodenný stravovací program je doplnený radami k oddelenej strave a pestovaniu krásy.

V knihe nájdete i značný počet cvikov na zlepšenie telesnej a psychickej kondície.